はじめに：ゴルフ初心者の「100切り」は夢じゃない！
ゴルフを始めたばかりの方にとって、「スコア100を切る」こと、いわゆる“100切り”は、まず最初の大きな目標です。しかし実際は、思うようにいかずに悩んでしまう人も多いのが現実。
「ナイスショットが出たのに、スコアが伸びない」 「ドライバーは飛んでいるのに、なぜか毎回100を超えてしまう」 「OBばかり出てスコアがボロボロに…」
…そんな悩み、ありませんか？
この記事では、ゴルフ初心者が100切りを目指すうえで「最大の障害」となる【OB（アウト・オブ・バウンズ）】に注目。OB数を減らすことが、100切りの最短ルートである理由をわかりやすく解説し、今日からできる具体的な対策まで紹介します。
100切りとは？ゴルフ初心者がまず知っておくべき基礎知識
100切りとはスコア「99以下」でラウンドすること
まず、「100切り」の定義を知っておきましょう。
ゴルフのスコアとは、18ホールすべての合計打数です。100切りとは、18ホールの合計スコアを「99以下」に抑えることを指します。これは、ゴルフ初心者にとって「アベレージゴルファーへの登竜門」と言われる節目です。
- 【例】18ホールのスコア
- 各ホールを平均5.5打で回ればスコア99
- パー72のコースなら+27（ダブルボギーとボギーの中間）
つまり、毎ホールで「大きなミスをしなければ」到達できるラインなんですね。
ゴルフ初心者が100切りに苦戦する理由
多くの初心者が100切りに苦戦する理由は、以下の3点に集約されます。
- 大叩きのホール（トリプルボギー以上）がある
- OB（アウト・オブ・バウンズ）が多い
- パターが安定しない
この中で、最もスコアを崩す要因となるのが【OB】です。なぜなら、1回のOBで「2打」余計にスコアが加算されてしまうからです。
スコアアップのカギは「OB数を減らすこと」
以下の表を見てください。
| OB数 | 加算スコア | 影響度 |
|---|---|---|
| 0 | ±0 | ◎ |
| 2 | +4打 | △ |
| 4 | +8打 | ✕ |
| 6 | +12打 | ✕✕ |
たった4回のOBで、スコアが「+8打」も増えるのです。これだけでせっかくの100切りが遠のいてしまいます。
OB（アウト・オブ・バウンズ）とは何か？ルールと仕組みを解説
OBのルールを簡単に理解しよう
「OB（アウト・オブ・バウンズ）」とは、「プレーしてはいけない区域にボールが出てしまうこと」です。
コースの両側には、白杭（しらくい）という白い棒が立っており、その外側にボールが出るとOBになります。
- OBになった場合：
- 1打罰（ペナルティ）＋元の場所から打ち直し（※ローカルルールで特設ティーがある場合も）
OBのペナルティでスコアはこうなる
たとえば、ティーショット（第1打）がOBになった場合は以下のようになります。
- 1打目 → OB（1打罰）
- 3打目 → ティーから再スタート
つまり、いきなり3打目から始まることになり、ホールが始まった瞬間に+2打されるということになります。
これは100切りを目指すうえで、致命的なミスです。
OBになりやすい3つの状況
OBが発生しやすいシチュエーションにはパターンがあります。
- ドライバーで無理に飛ばそうとする
- 左が怖くて右に逃げてOB（スライス）
- ティーショットの方向確認をしないまま打つ
これらはすべて、**初心者にありがちな「力み」と「確認不足」**から起こります。だからこそ、「狙い方」や「クラブ選択」が重要になるのです。
OB数を減らすために今すぐできる5つの対策
① ドライバーを封印してみよう
初心者は「とにかく飛ばしたい！」と思いがちですが、それがOBの原因になります。思い切ってドライバーをやめて、フェアウェイウッドやユーティリティでティーショットしてみてください。
- ミスの幅が小さい
- スライスが出にくい
- 飛距離より方向性が安定する
安全にスタートできると、ホール全体の流れが安定します。
② 「狙わない勇気」を持つ
プロでも「100%まっすぐ」は無理です。だからこそ、「OBがある方向を狙わない」だけで、リスクが劇的に下がります。
- 左OB→右サイドを広く使う
- 打てる場所をキープするだけでOK
ゴルフは「加点式」ではなく「減点式」です。ミスを減らすことが、スコアを守る最大のコツなのです。
③ 狙いと構えを明確にする
意外と多いのが「なんとなく打っている」ケース。以下の3点を意識するだけでOBリスクは激減します。
- ターゲット（狙う方向）を決める
- フェースの向きと体の向きを合わせる
- 打つ前に深呼吸する（リラックス）
練習場では意識できても、本番で抜けがち。「準備の丁寧さ」がミスを防ぐ鍵です。
100切りを目指す人のためのスコア管理術
自分のOB数を「見える化」しよう
スコア管理アプリを使って、自分のプレーを記録しましょう。特に、以下の項目は必須です。
| 項目 | 例 |
|---|---|
| OB数 | 4回 |
| パット数 | 38打 |
| フェアウェイキープ率 | 45% |
OBの多いホールを把握することで、次回からの戦略を立てることが可能になります。
「100切りチャート」で目標設定を明確に
以下は「100切りを達成するための理想的なホールスコア配分」です。
| ホールタイプ | 目標スコア |
|---|---|
| パー3（4ホール） | 16打（平均4打） |
| パー4（10ホール） | 50打（平均5打） |
| パー5（4ホール） | 28打（平均7打） |
| 合計 | 94打 |
この表からも分かる通り、パーを取る必要はありません。ミスを減らすだけで100は切れるのです。
まとめ：100切りを目指すなら「OB数を減らす」が最短ルート！
ゴルフ初心者がスコア100を切るためには、「ナイスショット」よりも「ミスを減らす」意識が大切です。
特に、1回のミスで2打のペナルティとなるOBは致命的。OB数を減らすことこそ、100切りの最短ルートと言えます。
そのためにできる具体策は次のとおり：
- ドライバーを使わず、方向性を重視する
- 狙わない勇気を持つ
- 事前の準備（ターゲット確認・深呼吸）を徹底する
- OBの傾向を記録し、再発を防ぐ
- パーを取るのではなく、ダボ（+2）で良しとする考え方にシフトする
焦らず、着実に一歩ずつ。あなたにも必ず「100切り」は達成できます。
